Evènements et ateliers
Emotions et la confiance en soi !
Bienvenue dans cet atelier dynamique et enrichissant, spécialement conçu pour les enfants de 8 à 10 ans ! Un voyage passionnant où votre enfant explorera ses émotions tout en s’amusant.
Au programme :
- Jeux d’expression corporelle : Des activités ludiques pour libérer les tensions et développer la conscience de soi
- Exploration des émotions : Découverte et compréhension des émotions à travers des jeux interactifs
- Moments de relaxation : Techniques douces d’hypnose adaptées aux enfants pour favoriser le calme et la concentration
- Activités créatives : Des exercices stimulants pour encourager l’expression personnelle
Dans une ambiance bienveillante et joyeuse, votre enfant développera sa confiance en soi naturellement tout en partageant des moments inoubliables avec d’autres enfants.
Places limitées à 6 participants.
Date limite pour les inscriptions : 13 juillet.
Date : 18 juillet 2025
Horaires : 08H30 – 12H00
Tarif : CHF 100
Lieu : Esonova – Small City – 2 ch. Louis-Hubert 4ème étage
La peur ? Même pas peur !
As-tu déjà eu peur du noir, des monstres sous le lit ou de parler devant la classe ? C’est normal ! La peur, c’est un peu comme un super-héros qui veut te protéger. Elle te prévient quand il y a un danger mais parfois, elle exagère un peu et t’empêche de faire des choses.
Ce qui est chouette, c’est que tu peux apprivoiser ta peur, comme un cavalier qui apprend à guider son cheval, tu peux apprendre à la calmer et même à en faire une alliée.
Dans cet atelier au sein d’un petit groupe, je t’invite à venir parler de tes peurs pour ensuite les apprivoiser de manière ludique et en toute sécurité. Tu feras la danse des émotions, le cercle des peurs, tu apprendras à te détendre et à visualiser une ressource aidante pour toi grâce au voyage magique.
Alors rejoins-nous !
Places limitées à 5 participants.
Date limite pour les inscriptions : jeudi 17 avril.
Date : 3 mai 2025
Horaires : 10 h à 11 h30
Tarif : CHF 35 – Offre découverte
Lieu : Esonova – Small City – 2 ch. Louis-Hubert 4ème étage
